Wurst - Zimmermann

Go light Leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · 1 Packung: 113 kcal

Eiweiß 17,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 16 % kcal

Fett 3,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Go light Leberwurst

Eiweiß: 60.2 % Kohlenhydrate: 15.9 % Fett: 23.9 %

Nährwerte von Go light Leberwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Go light Leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Go light Leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus 1 Packung Go light Leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Go light Leberwurst

Wie viele Kalorien hat Go light Leberwurst?

100 g Go light Leberwurst enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Go light Leberwurst?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Go light Leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Go light Leberwurst rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Go light Leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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