Wurst - Schmälzle

Geschnittene Lyoner, Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Packung: 750 kcal

Eiweiß 12,5 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Geschnittene Lyoner, Wurst

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.6 %

Nährwerte von Geschnittene Lyoner, Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geschnittene Lyoner, Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Geschnittene Lyoner, Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Packung Geschnittene Lyoner, Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geschnittene Lyoner, Wurst

Wie viele Kalorien hat Geschnittene Lyoner, Wurst?

100 g Geschnittene Lyoner, Wurst enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 750 kcal.

Welche Nährwerte hat Geschnittene Lyoner, Wurst?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geschnittene Lyoner, Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geschnittene Lyoner, Wurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geschnittene Lyoner, Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.

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