Wurst - Wilhelm Brandenburg
Gelbwurst mit Petersilie - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
276kcal
1.156 kJ · 1 Scheibe: 41 kcal
Brennwertverteilung von Gelbwurst mit Petersilie
Nährwerte von Gelbwurst mit Petersilie im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 276,0 kcal1.156,0 kJ | 41,4 kcal173,4 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 25,0 g | 3,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gelbwurst mit Petersilie je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Scheibe Gelbwurst mit Petersilie abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Scheibe Gelbwurst mit Petersilie wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 11 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 44 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gelbwurst mit Petersilie
Wie viele Kalorien hat Gelbwurst mit Petersilie?
100 g Gelbwurst mit Petersilie enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 15 g) kommt auf 41 kcal.
Welche Nährwerte hat Gelbwurst mit Petersilie?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelbwurst mit Petersilie?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelbwurst mit Petersilie rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gelbwurst mit Petersilie zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.



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