Wurst - Wilhelm Brandenburg

Gekochte Mettwurst im Geleemantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

152kcal

636 kJ · 1 Scheibe: 26 kcal

Eiweiß 17,0 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 5 % kcal

Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Gekochte Mettwurst im Geleemantel

Eiweiß: 45.9 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von Gekochte Mettwurst im Geleemantel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gekochte Mettwurst im Geleemantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Gekochte Mettwurst im Geleemantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Scheibe Gekochte Mettwurst im Geleemantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gekochte Mettwurst im Geleemantel

Wie viele Kalorien hat Gekochte Mettwurst im Geleemantel?

100 g Gekochte Mettwurst im Geleemantel enthalten 152 kcal (636 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 17 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Gekochte Mettwurst im Geleemantel?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gekochte Mettwurst im Geleemantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gekochte Mettwurst im Geleemantel rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gekochte Mettwurst im Geleemantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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