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Wurst - Tip
Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
pers. Portion (20 g) |
Brennwert: |
219,0 kcal / 917,0 kJ |
43,8 kcal / 183,4 kJ |
Eiweiß: |
22,0 g |
4,4 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
0,2 g |
Fett: |
14,0 g |
2,8 g |
Salz: |
3,80 g |
0,76 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami
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Eiweiß: |
40.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
Fett: |
57.8 % der Kalorien |
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Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
219 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
22 g
0 232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
14 g
0 180 g
|
- Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011193045 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami mit Truthahnfleisch, Salami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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