Wurst - Dulano

Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ

Eiweiß 21,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 18,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 64.8 %

Nährwerte von Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 100 g Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett

Wie viele Kalorien hat Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett?

100 g Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett enthalten 251 kcal (1.051 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügelsalami Light, mit pflanzlichem Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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