Wurst - Be light
Geflügelsalami, Classic - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (4 g) |
| Brennwert: |
221,6 kcal / 928,0 kJ |
8,9 kcal / 37,1 kJ |
| Eiweiß: |
23,5 g |
0,9 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,0 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,0 g |
| Fett: |
14,0 g |
0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
5,8 g |
0,2 g |
| Salz: |
3,60 g |
0,14 g |
| Wassergehalt: |
55,0 % |
55,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügelsalami, Classic je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügelsalami, Classic
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| Eiweiß: |
42.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.9 % der Kalorien |
| Fett: |
56.8 % der Kalorien |
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Geflügelsalami, Classic im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
221.6 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
23.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
14 g
0  180 g
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- Geflügelsalami, Classic
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22138309 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami, Classic tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami, Classic tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügelsalami, Classic tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami, Classic tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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