Wurst - K-Classic
Geflügelsalami 50 % - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (21 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 216,1 kcal / 905,0 kJ | 45,4 kcal / 190,1 kJ |
| Eiweiß: | 21,5 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 1,0 g | 0,2 g |
| davon Zucker: | 0,9 g | 0,2 g |
| Fett: | 14,0 g | 2,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 5,6 g | 1,2 g |
| Salz: | 3,70 g | 0,78 g |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügelsalami 50 % je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügelsalami 50 %
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Geflügelsalami 50 % im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
216.1 kcal 0   2.074 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
21.5 g 0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g 0 344 g
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| Fett: |
14 g 0 180 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Viele gesättigte Fettsäuren
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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