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Wurst - Lidl
Geflügelsalami - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (4 g) |
Brennwert: |
114,0 kcal / 477,0 kJ |
4,6 kcal / 19,1 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,0 g |
Fett: |
24,0 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügelsalami je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügelsalami
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Eiweiß: |
29.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
Fett: |
69.2 % der Kalorien |
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Geflügelsalami im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
114 kcal
0  2.074 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0  232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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Fett: |
24 g
0  180 g
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- Geflügelsalami
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
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Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügelsalami tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügelsalami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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Eiweiß: |
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