Wurst - Friki

Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ · 1 Packung: 139 kcal

Eiweiß 20,0 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 5,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken

Eiweiß: 59.5 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 1 Packung Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken

Wie viele Kalorien hat Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken?

100 g Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken enthalten 139 kcal (582 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 139 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügellaune Truthahn Gourmetschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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