Wurst - Aldi

Geflügel Wienerli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Stück: 120 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Wienerli

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Geflügel Wienerli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Wienerli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Geflügel Wienerli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Stück Geflügel Wienerli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Wienerli

Wie viele Kalorien hat Geflügel Wienerli?

100 g Geflügel Wienerli enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Wienerli?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Wienerli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Wienerli rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügel Wienerli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren