Wurst - Höll

Geflügel Wiener, Wurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Stück: 118 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Wiener, Wurst

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Geflügel Wiener, Wurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Wiener, Wurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Geflügel Wiener, Wurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 118 kcal aus 1 Stück Geflügel Wiener, Wurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Wiener, Wurst

Wie viele Kalorien hat Geflügel Wiener, Wurst?

100 g Geflügel Wiener, Wurst enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 118 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Wiener, Wurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Wiener, Wurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Wiener, Wurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügel Wiener, Wurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 118 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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