Wurst - Gut Drei Eichen
Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ
Brennwertverteilung von Geflügel Wiener Würstchen (Aldi)
Nährwerte von Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal1.009,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 20,0 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
Mineralien
| Natrium | 1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geflügel Wiener Würstchen (Aldi)
Wie viele Kalorien hat Geflügel Wiener Würstchen (Aldi)?
100 g Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) enthalten 241 kcal (1.009 kJ).
Welche Nährwerte hat Geflügel Wiener Würstchen (Aldi)?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Wiener Würstchen (Aldi)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Wiener Würstchen (Aldi) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.



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