Wurst - Güldenhof

Geflügel-Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

845 kJ · 1 Stück: 101 kcal

Eiweiß 14,2 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 16,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Wiener Würstchen

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von Geflügel-Wiener Würstchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Geflügel-Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 1 Stück Geflügel-Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Wiener Würstchen?

100 g Geflügel-Wiener Würstchen enthalten 202 kcal (845 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Wiener Würstchen?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Wiener Würstchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügel-Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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