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Wurst - Viva Vital
Geflügel Wiener (5%) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (50 g) |
Brennwert: |
106,0 kcal / 444,0 kJ |
53,0 kcal / 222,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
6,5 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
Fett: |
4,8 g |
2,4 g |
Ballaststoffe: |
3,1 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel Wiener (5%) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügel Wiener (5%)
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Eiweiß: |
52.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.0 % der Kalorien |
Fett: |
43.5 % der Kalorien |
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Geflügel Wiener (5%) im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
106 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
13 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
4.8 g
0 180 g
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- Geflügel Wiener (5%)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Wiki2012 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel Wiener (5%) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel Wiener (5%) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügel Wiener (5%) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel Wiener (5%) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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