Wurst - Schmälzle
Geflügel-Wiener - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Würstchen (50 g) |
| Brennwert: |
243,1 kcal / 1.018,0 kJ |
121,6 kcal / 509,0 kJ |
| Eiweiß: |
13,5 g |
6,8 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
21,0 g |
10,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
6,3 g |
3,2 g |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel-Wiener je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügel-Wiener
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| Eiweiß: |
22.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
0.8 % der Kalorien |
| Fett: |
77.1 % der Kalorien |
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Geflügel-Wiener im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
243.1 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
13.5 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0  344 g
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| Fett: |
21 g
0  180 g
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- Geflügel-Wiener
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22148292 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Wiener tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügel-Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
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