Wurst - Gutfried

Geflügel Wiener - Kalorien und Nährwerte

Knackig-würzige Geflügel Wiener über Buchenholz geraeuchert

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1: 107 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Wiener

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 79.9 %

Nährwerte von Geflügel Wiener im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Geflügel Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Geflügel Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Wiener

Wie viele Kalorien hat Geflügel Wiener?

100 g Geflügel Wiener enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1, 40 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Wiener?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Wiener rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Geflügel Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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