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Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · Scheibe: 9 kcal

Eiweiß 24,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14%

Eiweiß: 42.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 55.8 %

Nährwerte von Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus Scheibe Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14%

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14%?

100 g Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (Scheibe, 4 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14%?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Geflügel-Salami mit Pflanzenfett, 14% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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