Wurst - K-Classic
Geflügel-Quartett - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (150 g) |
| Brennwert: |
214,0 kcal / 896,0 kJ |
321,0 kcal / 1.344,0 kJ |
| Eiweiß: |
16,1 g |
24,2 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
1,5 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
1,2 g |
| Fett: |
17,0 g |
25,5 g |
| Salz: |
2,57 g |
3,85 g |
| Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,8 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel-Quartett je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügel-Quartett
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| Eiweiß: |
29.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
| Fett: |
69.1 % der Kalorien |
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Geflügel-Quartett im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
214 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
16.1 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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| Fett: |
17 g
0 180 g
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- Geflügel-Quartett
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335896160399 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Quartett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Quartett tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügel-Quartett tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Quartett tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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