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Wurst - Gebirgsjäger
Geflügel-Paprikalyoner - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (18 g) |
Brennwert: |
234,0 kcal / 980,0 kJ |
42,1 kcal / 176,4 kJ |
Eiweiß: |
12,0 g |
2,2 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,2 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,2 g |
Fett: |
20,0 g |
3,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
8,0 g |
1,4 g |
Salz: |
2,30 g |
0,41 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel-Paprikalyoner je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügel-Paprikalyoner
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Eiweiß: |
20.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.7 % der Kalorien |
Fett: |
77.6 % der Kalorien |
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Geflügel-Paprikalyoner im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
234 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
12 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
20 g
0 180 g
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- Geflügel-Paprikalyoner
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20384449 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Paprikalyoner tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Paprikalyoner tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügel-Paprikalyoner tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel-Paprikalyoner tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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