Wurst - K-Classic

Geflügel-Minisalami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ · 1 Stück: 96 kcal

Eiweiß 28,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Minisalami

Eiweiß: 29.2 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 70.3 %

Nährwerte von Geflügel-Minisalami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Minisalami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Geflügel-Minisalami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Stück Geflügel-Minisalami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Minisalami

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Minisalami?

100 g Geflügel-Minisalami enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Minisalami?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Minisalami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Minisalami rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügel-Minisalami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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