Wurst - K-Classic

Geflügel Lyoner, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ · 1 Scheibe: 42 kcal

Eiweiß 12,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Lyoner, mit Paprika

Eiweiß: 20.3 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Geflügel Lyoner, mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Lyoner, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Geflügel Lyoner, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Scheibe Geflügel Lyoner, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Lyoner, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Geflügel Lyoner, mit Paprika?

100 g Geflügel Lyoner, mit Paprika enthalten 236 kcal (988 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 18 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Lyoner, mit Paprika?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Lyoner, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Lyoner, mit Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Geflügel Lyoner, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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