Wurst - Kaufland

Geflügel-Kräuterpastete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ · 2 Scheiben: 37 kcal

Eiweiß 14,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Kräuterpastete

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Geflügel-Kräuterpastete im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Kräuterpastete je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Scheiben Geflügel-Kräuterpastete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 2 Scheiben Geflügel-Kräuterpastete wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Kräuterpastete

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Kräuterpastete?

100 g Geflügel-Kräuterpastete enthalten 187 kcal (783 kJ). Eine Portion (2 Scheiben, 20 g) kommt auf 37 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Kräuterpastete?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Kräuterpastete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Kräuterpastete rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Scheiben Geflügel-Kräuterpastete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren