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Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.053 kJ · 1 Stück: 126 kcal

Eiweiß 13,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,8 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 78.2 %

Nährwerte von Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Stück Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl?

100 g Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl enthalten 252 kcal (1.053 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügel-Käse Wiener mit Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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