Wurst - Stockmeyer

Geflügel Gutswurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

141kcal

589 kJ · 1 Scheibe: 7 kcal

Eiweiß 16,6 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 8,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Gutswurst

Eiweiß: 47.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 51.3 %

Nährwerte von Geflügel Gutswurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Gutswurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Geflügel Gutswurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Scheibe Geflügel Gutswurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Gutswurst

Wie viele Kalorien hat Geflügel Gutswurst?

100 g Geflügel Gutswurst enthalten 141 kcal (589 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Gutswurst?

Je 100 g: 16,6 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Gutswurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Gutswurst rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Geflügel Gutswurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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