Wurst - K-Classic

Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · 1 Packung: 482 kcal

Eiweiß 14,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 75.0 %

Nährwerte von Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 1 Packung Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch?

100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 482 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren