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Wurst - Gutfried

Geflügel Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Stück (400 g)
Brennwert: 238,0 kcal / 996,0 kJ 952,0 kcal / 3.984,0 kJ
Eiweiß: 13,0 g 52,0 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 4,0 g
davon Zucker: 0,2 g 0,8 g
Fett: 20,0 g 80,0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 7,0 g 28,0 g
Salz: 2,10 g 8,40 g
Wassergehalt: 57,0 % 57,0 %
Ballaststoffe: 1,0 g 4,0 g
Broteinheiten: 0,1 g 0,4 g
Cholesterin: 50,0 mg 200,0 mg

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel Fleischwurst je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin A: 20 µg 80 µg
Vitamin B1: 0.45 mg 1.8 mg
Vitamin B12: 1 µg 4 µg
Vitamin B2: 0.14 mg 0.56 mg
Vitamin B6: 0.27 mg 1.08 mg
Vitamin C: 21 mg 84 mg
Vitamin E: 0.3 mg 1.2 mg

Mineralien

Eisen: 0.8 mg 3.2 mg
Kalium: 231 mg 924 mg
Kupfer: 100 µg 0.4 mg
Mangan: 100 µg 0.4 mg
Phosphor: 122 mg 488 mg
Schwefel: 112 mg 448 mg
Zink: 1.3 mg 5.2 mg

Brennwerte von Geflügel Fleischwurst

Eiweiß: 22.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 1.7 % der Kalorien
Fett: 76.3 % der Kalorien

Geflügel Fleischwurst im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.

Brennwert: 238 kcal
0 2.074 kcal
Eiweiß: 13 g
0 232 g
Kohlenhydrate: 1 g
0 344 g
Fett: 20 g
0 180 g

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Geflügel Fleischwurst

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EAN: 4003171003692
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