Wurst - Herta

Geflügel-Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

853 kJ · 1 Packung: 815 kcal

Eiweiß 13,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,5 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Fleischwurst

Eiweiß: 25.4 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 72.6 %

Nährwerte von Geflügel-Fleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Fleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Geflügel-Fleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 815 kcal aus 1 Packung Geflügel-Fleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Fleischwurst

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Fleischwurst?

100 g Geflügel-Fleischwurst enthalten 204 kcal (853 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 815 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Fleischwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Fleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Fleischwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Geflügel-Fleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 815 kcal etwa 218 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 869 Minuten Krafttraining.

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