Wurst - Wiltmann

Geflügel Filetwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

872 kJ · 1 Scheibe: 15 kcal

Eiweiß 15,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 16,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Filetwurst

Eiweiß: 28.8 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 69.2 %

Nährwerte von Geflügel Filetwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Filetwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Geflügel Filetwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Scheibe Geflügel Filetwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Filetwurst

Wie viele Kalorien hat Geflügel Filetwurst?

100 g Geflügel Filetwurst enthalten 208 kcal (872 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 7 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel Filetwurst?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Filetwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Filetwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Geflügel Filetwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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