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Wurst - Gut & Günstig
Geflügel Filetroulade - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (6 g) |
Brennwert: |
118,0 kcal / 494,0 kJ |
7,1 kcal / 29,6 kJ |
Eiweiß: |
17,0 g |
1,0 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,1 g |
Fett: |
5,0 g |
0,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,0 g |
0,1 g |
Salz: |
6,30 g |
0,38 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,0 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Geflügel Filetroulade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Geflügel Filetroulade
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Eiweiß: |
58.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.4 % der Kalorien |
Fett: |
38.5 % der Kalorien |
|
Geflügel Filetroulade im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
118 kcal
0  2.074 kcal
|
Eiweiß: |
17 g
0  232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
|
Fett: |
5 g
0  180 g
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- Geflügel Filetroulade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311596445257 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel Filetroulade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel Filetroulade tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Geflügel Filetroulade tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Geflügel Filetroulade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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