Wurst - Coop
Geflügel Cervelas - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
280kcal
1.172 kJ · 1 Stück: 280 kcal
Brennwertverteilung von Geflügel Cervelas
Nährwerte von Geflügel Cervelas im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 280,0 kcal1.172,0 kJ | 280,0 kcal1.172,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 26,0 g | 26,0 g |
| Salz | 0,06 g | 0,06 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Geflügel Cervelas je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Geflügel Cervelas abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 280 kcal aus 1 Stück Geflügel Cervelas wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 75 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 299 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Geflügel Cervelas
Wie viele Kalorien hat Geflügel Cervelas?
100 g Geflügel Cervelas enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 280 kcal.
Welche Nährwerte hat Geflügel Cervelas?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Cervelas?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Cervelas rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Geflügel Cervelas zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 280 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 299 Minuten Krafttraining.



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