Wurst - Wiesenhof

Geflügel Bierschinken - Kalorien und Nährwerte

80 % Geflügelfleich (Truthahnfleich, Hähnchenfleisch) Kann Spuren von Milch enthalten

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 12,0 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel Bierschinken

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 96.4 %

Nährwerte von Geflügel Bierschinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel Bierschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Geflügel Bierschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 100 g Geflügel Bierschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel Bierschinken

Wie viele Kalorien hat Geflügel Bierschinken?

100 g Geflügel Bierschinken enthalten 172 kcal (720 kJ).

Welche Nährwerte hat Geflügel Bierschinken?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel Bierschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel Bierschinken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Geflügel Bierschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 183 Minuten Krafttraining.

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