Wurst - .Gebirgsjäger

Cervelatwurst. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · Scheibe: 55 kcal

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Cervelatwurst.

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Cervelatwurst. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cervelatwurst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Cervelatwurst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus Scheibe Cervelatwurst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cervelatwurst.

Wie viele Kalorien hat Cervelatwurst.?

100 g Cervelatwurst. enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Cervelatwurst.?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cervelatwurst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cervelatwurst. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Cervelatwurst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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