Wurst - .Gebirgsjäger

Bierwurst. - Kalorien und Nährwerte

Spitzenqualität

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ · Scheibe: 49 kcal

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 23,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Bierwurst.

Eiweiß: 22.1 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von Bierwurst. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bierwurst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Bierwurst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 49 kcal aus Scheibe Bierwurst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bierwurst.

Wie viele Kalorien hat Bierwurst.?

100 g Bierwurst. enthalten 272 kcal (1.139 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18 g) kommt auf 49 kcal.

Welche Nährwerte hat Bierwurst.?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bierwurst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bierwurst. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bierwurst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 49 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 52 Minuten Krafttraining.

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