Wurst - Diverse

Gebackene Hähnchenbrust in Aspik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Scheibe: 15 kcal

Eiweiß 19,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 19 % kcal

Fett 1,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Gebackene Hähnchenbrust in Aspik

Eiweiß: 72.4 % Kohlenhydrate: 19.0 % Fett: 8.6 %

Nährwerte von Gebackene Hähnchenbrust in Aspik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebackene Hähnchenbrust in Aspik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Gebackene Hähnchenbrust in Aspik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Scheibe Gebackene Hähnchenbrust in Aspik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebackene Hähnchenbrust in Aspik

Wie viele Kalorien hat Gebackene Hähnchenbrust in Aspik?

100 g Gebackene Hähnchenbrust in Aspik enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 14 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebackene Hähnchenbrust in Aspik?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebackene Hähnchenbrust in Aspik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebackene Hähnchenbrust in Aspik rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gebackene Hähnchenbrust in Aspik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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