Wurst - Dulano

Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · 1 Scheibe: 5 kcal

Eiweiß 21,5 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter

Eiweiß: 83.1 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 13.0 %

Nährwerte von Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Scheibe Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter?

100 g Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter?

Je 100 g: 21,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Gebackene Hähnchen-Brust, gepökelt, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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