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Trüffeleberwurst. - Kalorien und Nährwerte

Lidl

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · Kl. Aufstrich: 48 kcal

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 2 % kcal

Fett 29,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Trüffeleberwurst.

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 81.5 %

Nährwerte von Trüffeleberwurst. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Trüffeleberwurst. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kl. Aufstrich Trüffeleberwurst. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus Kl. Aufstrich Trüffeleberwurst. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Trüffeleberwurst.

Wie viele Kalorien hat Trüffeleberwurst.?

100 g Trüffeleberwurst. enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (Kl. Aufstrich, 15 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Trüffeleberwurst.?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Trüffeleberwurst.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Trüffeleberwurst. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kl. Aufstrich Trüffeleberwurst. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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