Wurst - Aldi

Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ · 2 x 40 g Aufschnitt: 107 kcal

Eiweiß 24,0 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert

Eiweiß: 71.6 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 26.9 %

Nährwerte von Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 x 40 g Aufschnitt Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 2 x 40 g Aufschnitt Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert?

100 g Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert enthalten 134 kcal (561 kJ). Eine Portion (2 x 40 g Aufschnitt, 80 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 x 40 g Aufschnitt Gänsebrust-Aufschnitt, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren