Wurst - Wilhelm Brandenburg
Fuet Snack Salami - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
370kcal
1.549 kJ · 1 Packung: 463 kcal
Brennwertverteilung von Fuet Snack Salami
Nährwerte von Fuet Snack Salami im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 370,0 kcal1.549,0 kJ | 462,5 kcal1.936,3 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g | 35,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,9 g | 1,1 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 0,9 g |
| Fett | 28,0 g | 35,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fuet Snack Salami je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Fuet Snack Salami abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 463 kcal aus 1 Packung Fuet Snack Salami wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 124 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 46 Minuten |
| Krafttraining | 493 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fuet Snack Salami
Wie viele Kalorien hat Fuet Snack Salami?
100 g Fuet Snack Salami enthalten 370 kcal (1.549 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 463 kcal.
Welche Nährwerte hat Fuet Snack Salami?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fuet Snack Salami?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fuet Snack Salami rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Fuet Snack Salami zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 463 kcal etwa 124 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 493 Minuten Krafttraining.



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