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Wurst - Netto
Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (33 g) |
Brennwert: |
103,4 kcal / 433,0 kJ |
34,1 kcal / 142,9 kJ |
Eiweiß: |
20,0 g |
6,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,1 g |
Fett: |
2,0 g |
0,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,7 g |
0,2 g |
Salz: |
2,30 g |
0,76 g |
Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken
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Eiweiß: |
78.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
Fett: |
17.6 % der Kalorien |
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Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
103.4 kcal
0 2.074 kcal
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Eiweiß: |
20 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
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Fett: |
2 g
0 180 g
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- Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4316268052269 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Für den kleinen Kauf, Koch-Hinterschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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