Wurst - Dulano

Frühstücksfleisch im Geleemantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ · 1 Portion: 88 kcal

Eiweiß 17,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 0,9 g 2 % kcal

Fett 11,5 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Frühstücksfleisch im Geleemantel

Eiweiß: 38.8 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von Frühstücksfleisch im Geleemantel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühstücksfleisch im Geleemantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Frühstücksfleisch im Geleemantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus 1 Portion Frühstücksfleisch im Geleemantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühstücksfleisch im Geleemantel

Wie viele Kalorien hat Frühstücksfleisch im Geleemantel?

100 g Frühstücksfleisch im Geleemantel enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühstücksfleisch im Geleemantel?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühstücksfleisch im Geleemantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühstücksfleisch im Geleemantel rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Frühstücksfleisch im Geleemantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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