Wurst - Lidl
Frankfurter Würstchen, Lidl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
251kcal
1.051 kJ · 1 Stück: 163 kcal
Brennwertverteilung von Frankfurter Würstchen, Lidl
Nährwerte von Frankfurter Würstchen, Lidl im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (65 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 251,0 kcal1.051,0 kJ | 163,1 kcal683,2 kJ |
| Eiweiß | 11,8 g | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1 g |
| Fett | 22,6 g | 14,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frankfurter Würstchen, Lidl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Frankfurter Würstchen, Lidl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 163 kcal aus 1 Stück Frankfurter Würstchen, Lidl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 174 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frankfurter Würstchen, Lidl
Wie viele Kalorien hat Frankfurter Würstchen, Lidl?
100 g Frankfurter Würstchen, Lidl enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Stück, 65 g) kommt auf 163 kcal.
Welche Nährwerte hat Frankfurter Würstchen, Lidl?
Je 100 g: 11,8 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter Würstchen, Lidl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter Würstchen, Lidl rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Frankfurter Würstchen, Lidl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 163 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.