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Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ · 1 Packung: 868 kcal
Brennwertverteilung von Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität
Nährwerte von Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal909,0 kJ | 868,0 kcal3.636,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 60,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g | 4,4 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 3,2 g |
| Fett | 17,0 g | 68,0 g |
| Salz | 0,70 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 868 kcal aus 1 Packung Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 232 Minuten |
| Joggen | 69 Minuten |
| Radfahren | 87 Minuten |
| Krafttraining | 926 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität
Wie viele Kalorien hat Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität?
100 g Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 868 kcal.
Welche Nährwerte hat Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frankfurter Rindswurst Spitzenqualität zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 868 kcal etwa 232 Minuten Spazieren, 69 Minuten Joggen, 87 Minuten Radfahren oder 926 Minuten Krafttraining.



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