Wurst - Wagner & Delikat

Frankfurter light - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ

Eiweiß 13,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 15,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Frankfurter light

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Frankfurter light im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frankfurter light je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frankfurter light abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Frankfurter light wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frankfurter light

Wie viele Kalorien hat Frankfurter light?

100 g Frankfurter light enthalten 188 kcal (787 kJ).

Welche Nährwerte hat Frankfurter light?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frankfurter light?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frankfurter light rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frankfurter light zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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