Wurst - Ja!

Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · Wurst: 1.853 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Fleischwurst

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Fleischwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Wurst Fleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.853 kcal aus Wurst Fleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleischwurst

Wie viele Kalorien hat Fleischwurst?

100 g Fleischwurst enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (Wurst, 650 g) kommt auf 1.853 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleischwurst?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleischwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Wurst Fleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.853 kcal etwa 495 Minuten Spazieren, 148 Minuten Joggen, 185 Minuten Radfahren oder 1976 Minuten Krafttraining.

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