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Wurst - Herta

Finesse Hähnchenbrust mit Curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Packung: 80 kcal

Eiweiß 20,0 g 81 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 4 % kcal
Fett 1,7 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Finesse Hähnchenbrust mit Curry

Eiweiß: 80.9 % Kohlenhydrate: 3.6 % Fett: 15.5 %

Nährwerte von Finesse Hähnchenbrust mit Curry im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (80 g)
Brennwert 100,0 kcal419,0 kJ 80,0 kcal335,2 kJ
Eiweiß 20,0 g 16,0 g
Kohlenhydrate 0,9 g 0,7 g
davon Zucker 0,9 g 0,7 g
Fett 1,7 g 1,4 g
Salz 2,60 g 2,08 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,3 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finesse Hähnchenbrust mit Curry je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Finesse Hähnchenbrust mit Curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 1 Packung Finesse Hähnchenbrust mit Curry wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finesse Hähnchenbrust mit Curry

Wie viele Kalorien hat Finesse Hähnchenbrust mit Curry?

100 g Finesse Hähnchenbrust mit Curry enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat Finesse Hähnchenbrust mit Curry?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse Hähnchenbrust mit Curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse Hähnchenbrust mit Curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Finesse Hähnchenbrust mit Curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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