Wurst - Herta
Finesse Hähnchenbrust mit Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
111kcal
465 kJ · 1 Packung: 89 kcal
Brennwertverteilung von Finesse Hähnchenbrust mit Curry
Nährwerte von Finesse Hähnchenbrust mit Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 111,0 kcal465,0 kJ | 88,8 kcal372,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g | 17,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,8 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,8 g |
| Fett | 2,0 g | 1,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,5 g |
| Salz | 2,60 g | 2,08 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Finesse Hähnchenbrust mit Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Finesse Hähnchenbrust mit Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Packung Finesse Hähnchenbrust mit Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 95 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Finesse Hähnchenbrust mit Curry
Wie viele Kalorien hat Finesse Hähnchenbrust mit Curry?
100 g Finesse Hähnchenbrust mit Curry enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 89 kcal.
Welche Nährwerte hat Finesse Hähnchenbrust mit Curry?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finesse Hähnchenbrust mit Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finesse Hähnchenbrust mit Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Finesse Hähnchenbrust mit Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.



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