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Wurst - Wilhelm Brandenburg

Filetpastete mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ · 1 Packung: 201 kcal

Eiweiß 13,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 1,3 g 3 % kcal
Fett 16,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Filetpastete mit Paprika

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 71.6 %

Nährwerte von Filetpastete mit Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 201,0 kcal842,0 kJ 201,0 kcal842,0 kJ
Eiweiß 13,0 g 13,0 g
Kohlenhydrate 1,3 g 1,3 g
davon Zucker 1,3 g 1,3 g
Fett 16,0 g 16,0 g
Wassergehalt 69,0 % 69,0 %
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Filetpastete mit Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Filetpastete mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 1 Packung Filetpastete mit Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 54 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 214 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Filetpastete mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Filetpastete mit Paprika?

100 g Filetpastete mit Paprika enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 201 kcal.

Welche Nährwerte hat Filetpastete mit Paprika?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Filetpastete mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Filetpastete mit Paprika rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Filetpastete mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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