Wurst - Stastnik
Feurige Cabanossi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
512kcal
2.142 kJ · 1 Wurst: 215 kcal
Brennwertverteilung von Feurige Cabanossi
Nährwerte von Feurige Cabanossi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Wurst (42 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 511,7 kcal2.142,0 kJ | 214,9 kcal899,6 kJ |
| Eiweiß | 27,0 g | 11,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 0,8 g | 0,3 g |
| Fett | 45,0 g | 18,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g | 8,0 g |
| Salz | 3,50 g | 1,47 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feurige Cabanossi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Wurst Feurige Cabanossi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Wurst Feurige Cabanossi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 229 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feurige Cabanossi
Wie viele Kalorien hat Feurige Cabanossi?
100 g Feurige Cabanossi enthalten 512 kcal (2.142 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 42 g) kommt auf 215 kcal.
Welche Nährwerte hat Feurige Cabanossi?
Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feurige Cabanossi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feurige Cabanossi rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Feurige Cabanossi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 229 Minuten Krafttraining.



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