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Wurst - Diverse

Feinste Schwarzwälder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

261kcal

1.093 kJ · 1 Packung: 261 kcal

Eiweiß 18,0 g 27 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal
Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Schwarzwälder

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Feinste Schwarzwälder im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 261,0 kcal1.093,0 kJ 261,0 kcal1.093,0 kJ
Eiweiß 18,0 g 18,0 g
Kohlenhydrate 1,1 g 1,1 g
davon Zucker 1,1 g 1,1 g
Fett 21,0 g 21,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Schwarzwälder je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Feinste Schwarzwälder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 261 kcal aus 1 Packung Feinste Schwarzwälder wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 70 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 278 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Schwarzwälder

Wie viele Kalorien hat Feinste Schwarzwälder?

100 g Feinste Schwarzwälder enthalten 261 kcal (1.093 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 261 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Schwarzwälder?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Schwarzwälder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Schwarzwälder rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feinste Schwarzwälder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 261 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 278 Minuten Krafttraining.

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